¡Hola, campeones! ¿Listos para seguir entrenando y mantener la forma? Aunque el profe no esté en clase, ¡la actividad física no para! ¿Qué es el TABATA? Es un entrenamiento súper intenso que combina 20-30 segundos de ejercicio al máximo de tus posibilidades con 10 segundos de descanso. ¡En solo 4 minutos vas a notar cómo tu cuerpo se transforma! ¿Por qué te va a encantar el TABATA? ¡Es súper rápido! Perfecto para cuando tienes poco tiempo. ¡Mejora tu resistencia y fuerza! Te volverás más fuerte que nunca. ¡Es divertido! ¡La música y los ejercicios te mantendrán motivado de principio a fin! ¡Así que ponte cómodo, busca un espacio libre y prepárate para darle caña! RUTINAS PARA NIÑOS DE 3-8 AÑOS (TABATA) RUTINAS PARA NIÑOS DE 6-10 AÑOS  (TABATA) RUTINAS PARA NIÑOS DE  10-14 AÑOS  (TABATA) Universo Marvel  Harry Potter Stars Wars Disney DC Comics Especial Halloween Especial Navidad #EducaciónFísica  #TABATA #EntrenamientoIntenso #Salud #Fitness Información complementaria:  El Tabat